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每个人的??想法不同，但在这一刻，所有人的??目光都被那瘦小身影所吸引?！?#25318;住他。”完颜骨命令道。狼族??们也??反应过??来，倒地的??狼族??还在挣扎起来，后面的??狼族??已??经从他们身上跃过??去，直扑高正阳。高正阳的??心中，如同有火焰熊熊燃烧一样。负石下水，不是自己在水中做好游泳准备后再将石块放到背上。这一次序看似无关紧要，可恰恰是如何训练中的技术【shù】活。比如背石头是次要的，游泳是主要的，这主次不能定位错。还有负重应由轻到重，而不是一下子就要背一块比自己还重的石头。